Keď máte za sebou náročný psychický deň, je ľahké sa chytiť do cyklu zlých myšlienok a emócií, že nie ste takí produktívni, ako by ste chceli, ale je ťažké byť produktívni, keď neúnavne bojujete sám so sebou. V prípade, že ste to vy, pamätajte na to, že:

  • Je v poriadku, že vám niekedy chýba motivácia.
  • Je v poriadku chvíľku len tak existovať.
  • Je v poriadku, mať náročné obdobie pri realizácií svojich cieľov kvôli mentálnemu zdraviu.

Produktivita nedefinuje vašu hodnotu.

Stále na vás záleží, aj keď sa vám to práve nezdá.